10月19日（日）開催（中野塾体験受講）
イチロー選手も指導した森本氏直伝！
「４０歳からのココロとカラダの整え方セミナー」
こんにちは！
中野博です。
人は、40歳を過ぎると心と体に大きな変化がやってきます。
体は20代、30代の頃のようにアクティブに動けず重い。
何をしてもすぐに疲れる体質になる。
心はカラダの疲れと比例してどっぷりと疲れがたまる。
モヤモヤが晴れない。
あなたにも心当たりがあるのではないでしょうか？
私にもかつてそういった経験はもちろんあります。
何もかもうまくいかず、心も体も全然思うようにコントロールできません。
次第に仕事もプライベートもうまくいかなくなり、41歳のとき、はじめて倒れて、
救急車で運ばれたことがあります。
まだまだ自分は若いと当時思ったものですが、40代に入ると、心と体に明らかな変化があるのだと、思い知った一件でもありました。
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心とカラダを整えるプロ
森本貴義氏との出会い
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そんな私の心と体を救ってくれた恩人がいました。
多くのプロアスリート選手の心と体のケアをしていた、森本貴義氏です。
元メジャーリーガーのイチローやゴルフの宮里兄弟のトレーナーもしていました。
「勝者の呼吸法」や「プロフェッショナルの習慣力」など既に何冊も著書も出しています。特に、呼吸法の道では右に出る者はいません。
実は、中野とは30年以上の付き合いの友人で、イチローや宮里兄弟の伝説の裏側をいつも聴いていました。
森本氏は、いつも言っていました。
「40代からの人間のパフォーマンスを高める最高の方法。
それは、健康習慣にこそある」
つまり、40歳から心とカラダの変化に追われ、毎日を息苦しく過ごしている人は、
健康習慣が間違っているのです。
人は習慣の奴隷と呼ばれるように、習慣によって形作られる者です。
習慣が間違っていたり、正しい習慣を身につけていないと、人間のパフォーマンスは自然と落ちてしまいます。
特に、健康というジャンルでは、直接、あなたの命に関わってきますので、
何よりも大事な習慣と言えましょう。
もし、あなたの心と体がいつも疲れていると感じるならば、それは、食事、運動、呼吸、姿勢、様々な健康習慣が間違っているかもしれません。
森本貴義
もりもとたかよし
TAKAYOSHI MORIMOTO
スカイフェニックスジャパン 代表
関西医療大学客員教授
ＰＨＰ認定ビジネスコーチ 上級
1973年8月21日 生まれ
京都府出身
「勝者の呼吸法」や「プロフェッショナルの習慣力」など既に何冊も著書も出している、呼吸の権威であります。
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一流アスリートを指導してきた
心と体のメンテナンスのプロが
正しい「健康習慣」を伝授
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さあ、ここまで読んでくださったあなたは、
「最高のパフォーマンスを生み出す健康習慣」に
興味を持ってくれたのではないでしょうか？
そんなあなたに朗報です。
10月19日（日）、数々のプロアスリートの心と体を支えた森本氏が
あなたに「40歳からの心と体の最高の整え方」をお教えする、
スペシャルセミナーを開催します。
運動・栄養・休養・睡眠・呼吸。
スポーツ指導16年の経験から導く「本当に成果が出る」体づくりの原理原則をお伝えします。
心身の土台を整えれば、仕事も生活も豊かになります。
プロが大切にするメソッドを一般の方にもお届けする唯一無二の講座です。
こんな方におすすめ
- 心と体の調子にいつもモヤモヤを抱えている方
- 仕事で最高のパフォーマンスを常に出した方
- 集中力を高めてここぞという時に結果を出したい方
- 健康意識を高めて体と心のケアをしたい方
こんな事が学べます
- 最高のパフォーマンスを引き出すQOL生活
- 腰痛、首痛、肩こり、鼻炎が一発で改善される秘密のメソッド
- 睡眠の質を高めて最高の眠りにつける方法
- 集中力を高めて、心身の緊張を自然とほぐす方法
- ストレスを最大限に削減する心のあり方
- ダイエットやワークアウトに成果が出る呼吸法
- 体に疲れが残らない健康習慣や呼吸法
- 心と体を育てる40代からの正しい食事法
など
【〜あなたの健康習慣を変える！〜
「40歳からのココロとカラダの整え方セミナー」】
＜日程＞10月19日（日）14時〜18時
＜場所＞都内（お申込者に会場をお教えします）
＜受講費＞
会場 ：35000円（税込）
ズーム：30000円（税込）
動画 ：25000円（税込）
注）会場受付は20名までとなります。
森本さんは今、心と体のケアを通じて、これまでたくさんの人を救ってきました。
そして、人の才能をより引き出してきた達人です。
もし、あなたが最高にパフォーマンスを引き上げる能力と心と体を整える健康習慣を知りたかったら、
この機会に会場に学びにきてください！
お申込み ≫
あなたのお越しをこころよりお待ちしています！
森本貴義
職歴
1997年～2001年（5年間）
NPBオリックスブルーウェーブ野球クラブ （現オリックスバッファローズ野球クラブ）管理部トレーナーとして勤務
2002年～2002年（1年間）
シアトルマリナーズ マリナーリーグ傘下ピオリアマリナーズインタンシップトレーナーとして経験を積む
2002年～2003年（1年間）
長谷川滋利選手としてパーソナルトレーナーとして働く
2004年～2013年（9年間）
MLBシアトルマリナーズ アスレティックトレーナーとして勤務
2004年～2022年
株式会社リーチ 専務取締役 プロアスリートの指導、フィットネスクラブの運営、アスレティックトレーナーの人材育成、セミナー活動を通して幅広く活躍
2023年3月～
スカイフェニックスジャパン 代表 日本代表
職歴
1998年
シドニーオリンピックアジア予選大会 日本代表トレーナー
2006年
WBCワールドベースボールクラシック 日本代表トレーナー
2009年
WBCワールドベースボールクラシック 日本代表トレーナー
著書
(共著を含む)
・一流の思考法 (ソフトバンク新書)
・プロフェッショナルの習慣術 (ソフトバンク新書)
・カラダ×ココロ 改善計画 (PHP研究所)
・勝者の呼吸 (ワニ・プラス)
・プラス ・新しい呼吸の教科書 (ワニ・プラス)
・間違ったストレッチ (ワニ・プラス)
・新しいストレッチの教科書 (ワニ・プラス)
・伸びるこどものからだのつくり方 (ポプラ社)
・出世したければ週2回筋トレすればいい (扶桑社)
・勝者のニュートラル思考法 (扶桑社新書)
・応援する技術 (ワニ・プラス)
・入門！「全集中」の呼吸法 (ワニ・プラス)
・おうちゴルフで劇的スコアアップ (インテリンゴ)